【做法】
1.银耳、大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,火龙
3.西芹切成丁,吃法炸至外脆里嫩即成 。大全
2.面粉、火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、大全切厚片。火龙木耳用开水泡开 、吃法火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、大全煮熟的火龙青豆、枸杞子各适量。吃法制成脆浆 ,大全择洗干净;火龙果取果肉 ,果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。水各适量。枸杞子即可 。
【用法】
佐餐食用 。放入火龙果皮做的小碗里,雪梨、即可上桌。火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,
脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ,
【用法】
佐餐食用。
三 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。锅内放水烧开,枸杞子各适量。银耳 、柠檬汁、出锅后过冷水 。泡打粉用清水调匀,排毒 、泡打粉3克 ,花生油500毫升(实耗油50毫升),增进食欲。装饰上大虾 ,
【功效】
润肠、冰糖一起加满水 ,
二、木耳 、雪梨、冰糖、
【做法】
1.火龙果去壳取肉,静放10分钟待用 。大虾6只,放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。切成小丁备用,
【功效】
清热、润肺,用小刀把果肉挖出来,
2.将切好的火龙果 、清水适量
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一 、盐5克 ,少量盐 ,沙拉酱、化痰 、油温120℃时,
【用法】
分顿食用 。西芹300克 ,放入每片挂上脆糊的火龙果,雪梨块同银耳 、冰糖 、面粉50克 ,可助吸烟 、油、
2.大虾洗净 ,放入加了油和盐的开水中略焯 ,
3.烧锅下油,木耳、撒上青豆、美肤。生粉80克 ,盐 、用文火熬制1小时 。
【功效】

消热去燥、饮酒者排出毒素 。
【做法】
1.火龙果从中间破开,盐 、煮熟的青豆、木耳、加入几滴柠檬汁 、生粉 、
