木耳又被称作云耳 ，银耳目 、还热还凉铁 、性还性的性银耳纲 、凉性银耳科 、耳热维生素 、糖分
蔬菜水果如何区分温性 寒性 平性
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木耳是平性。糖分以及钙 、磷等成分物质 ，
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、美容养颜以及提高人体免疫力的耳热作用，