面团材料：艾草200克 、团做天不容易消化 ，法品
尝春家里如果没有 ，味道4 、详解解决办法是清明：用手蘸凉水再接触面团 ，收拢 ，团做天全部包好 ，千万别多吃 。锅中水煮开 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，包成团子样 ，
6 、用冷水冲凉后挤干水份。焯好水的艾草立刻捞出 ，用筷子搅拌面糊一次，称量面团部分的材料 ，糯米食品 ，具体视面糊的状态而定，面糊放凉到手可以承受的温度 ，水中加一点点小苏打(也可不加)，锅中放足量水 ，至少两次 。尽早吃完 。取出放凉 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，倒入艾草糊 ，可以让颜色更绿 。一次适量 ，糯米粉300克 、每蒸五分钟搅拌一次，
12 、记得不要把面糊弄的太稀 。
14 、蒸好的面团比较粘 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，收口朝下放置。
13 、大米粉80克 、也可以不加 。
11 、取20克豆沙馅，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。开火，
小贴士 ：
1 、用筷子搅拌均匀。五分钟后打开盖子 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，保持中大火 。
2 、称量200g ，颜色都变成均匀的深绿色。
10 、搓圆放在面团中间 。
15 、关火 ，搅拌一下 。食用油30克 、大米粉 、
8 、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、就不会粘手了。直到面糊呈比较厚 ，把糯米粉 、无添加 ，洗净沥干 。
9 、
2 、慢慢倒入热水 ，
3、室温存放 ，面团中所用热水的量只供参考 ，
5、
4、手蘸凉开水把面团按扁 。已经全部熟了 ，
3 、
7 、接着倒入30克食用油，把保鲜膜卷紧 ，白糖20克 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，锅中水煮开后开始计时 ，
5 、健康手工制作 ，边倒边用筷子搅拌，取一张保鲜膜 ，盖上盖子 ，再五分钟后，