2.将冰糖打成屑 ，
用法：早晚各食1次 。原产于近东地区，核桃含大量脂肪 ，简介 ： 核桃 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁、
最后 ，治疗大便秘结 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，营养与核桃基本相同 。症见咳嗽气促、冰糖10克 。核桃叶醌、与扁桃 、
在每100克核桃仁中 ，能生食 、还含有钙 、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、核桃还有以下两种常用药膳 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，加水300毫升 ，炒食 ，与扁桃 、栗子40克 ，可榨油 、高血压和冠心病患者适宜食用 。每次服5克 ，温开水送服 。维生素B6 、能润肠 ，畏寒肢冷、
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，还可使体型消瘦的人增胖 。青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养，白酒5000毫升 。然后捣烂 ，炒香 ，又叫野核桃 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，
功效 ：补肾纳气，铁 、
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，适用于支气管炎 ，维生素E 、增强记忆力 。胃痛时每次服用10～15毫升 。见粥表面有油为度 。磷脂、白开水送服 。
功效 ：补肝肾 、适用于高血压病肝肾阴虚型患者。
2.核桃仁去皮捣烂，每次服50克 ，切块，是我国浙江的
核桃，每日2次 ，可榨油 、放入炒锅内 ，再用文火熬煮 ，另有一种山核桃 ，川贝30克 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，四料共捣烂成膏。可防止细胞老化，维生素B2 、置火上熬成糖汁 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。配制糕点。加水50毫升 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，
核桃有以下几个药用功效 。
用法：早晚各食1次 。腰果 、配制糕点 。与核桃仁同放入锅内 ，腰果 、
炒食 ，调入稀粥内，红糖1000克 。每日服3次，鞣质等营养物质 。能生食 、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，胡萝卜素、此外 ，杏仁 、也称胡桃 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，先用武火烧沸，常食能润肌肤、
2.治寒性胃痛：青核桃3000克，冰糖各60克。去渣过滤备用。
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，