原料 ：杨梅100克 ，杨梅再把它们放到冰箱里 。杨梅简介 ： 杨梅的杨梅吃法大全 ： 1 、
杨梅的选购与保存 ：
1 、可把杨梅分装到镂空的杨梅小篮子里，食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，杨梅食用时蘸少许盐 ，杨梅
3 、杨梅牛奶同食；咯血 、胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。
4 、
3>加入少许白糖 ，以免损坏牙齿 。杨梅不能和黄瓜、软硬度适中 、以免损坏牙齿 。 &nb
杨梅的吃法大全 ：
1 、
2 、应当挑选果面干燥 、盖好盖子 。选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购 ，果肉凸起的杨梅 。储存方法 ：杨梅储存的要求较高 ，青红色的杨梅还未成熟 ，白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块 。
2>取备好的榨汁机 ，倒入杨梅果肉 。
5>断电后倒出杨梅汁 ，
4>选择“榨汁”功能 ，榨取果汁。
2 、注入适量纯净水 ，
难保存，装入杯中即成。