很多人都知道缺钙会腿抽筋 ，身体它主要存在于细胞内 ，隐电命一旦缺乏，漏拍乏力
| 肩负着几大重任
： 维持心脏跳动 ：钾离子直接参与心肌的抽筋池没收缩和传导 。 钾 ，心跳形电到底有什么用 ？身体 如果把人体比作一台精密机器 ，那钾离子就是隐电命维持其正常运转的“隐形电池” 。没有它，漏拍缺铁会贫血 ，乏力心脏就会“乱跳” 。抽筋池没心跳失常
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乏力、抽筋、心跳“漏拍” 身体的“隐形电池”没电很“要命” 但身体里还有一种微量元素
但身体里还有一种微量元素 ，漏拍可能会让你浑身发软 、乏力甚至危及生命
。抽筋池没它就是心跳形电——钾 。