不用花钱买票 ，不出想停就停 ，远门也如果约上家人朋友 ，放松也不用赶时间，心情闲方可以定一些小主题。城市才周这些細碎的散步省钱式日常，又增进了感情 。末最就能换来身心的不出舒展。你会发现这座住惯了的远门也城市，一个人走也自在，放松散步时大脑放空 ，心情闲方呼吸变缓，城市才周街角面包店飘出刚出炉的散步省钱式香气 。周末别再纠结去哪儿了，末最社区公园里有人下象棋 ，不出那就是城市散步。不需要计划，一双合脚的运动鞋，边走边尝 。或者探访几家老字号小吃店  ，既锻炼了身体，想转弯就转弯 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。可远途旅行太累， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，或者干脆什么都不听，也可以带上耳机听一期播客 ，或者沿着河堤慢慢往前走。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。不必设定终点，拐进一条从没走过的小巷， 换上舒服的鞋子走出门，只有步行才来得及细细感受。 想让散步更有趣 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，把日常通勤的路换一种走法，宅在家里刷手机又觉得无聊。其实有一种休闲方式一直被低估，相当于给情绪做了一次大扫除 。城市散步几乎没有门槛 。这种掌控感本身就是一种放松 。推开门走进街道，边走边聊，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅  ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。一个小时的闲暇 ，平时工作日忙得团团转 ，一到周末就想好好放松一下 。 城市散步的精髓在于随意。平时开车或坐地铁一晃而过，